Зелени изпражнения, появили се случайно обикновено не е причина за безпокойство. Ако обаче зелените фекалии са постоянни, придружени са от други симптоми като коремна болка, диария, фебрилитет, трябва да се изключи здравословен проблем.
Най-често изпражненията стават зелени поради прекомерна консумация на зелени листни зеленчуци, прием на добавки с желязо, някои лекарства или поради диария.
Какъв цвят имат изпражненията и от какво се определя?
Нормалният цвят на изпражненията обикновено е светло до тъмнокафяв. Той се дължи на жлъчните пигменти уробилин и стеркобилин.
Жлъчката е жълто-зелена течност, произвеждана от черния дроб и съхранявана в жлъчния мехур. При хранене попада в тънкото черво, където подпомага смилането на мазнините. При преминаване през червата жлъчните пигменти променят цвета си поради химични реакции, превръщайки се от зелени в кафяви пигменти. Под действието на бактериите в тънкото и дебелото черво, билирубинглюкуронидът, който има жълто-зелен цвят се превръща в уробилиноген и стеркобилиноген. В дебелото черво те се окисляват до уробилин и стеркобилин, които се изхвърлят с фекалиите, придавайки им специфичния кафяв цвят.
Причини за поява на зелени изпражнения
Ето някои от най-честите причини за зеленикаво оцветяване на фекалиите:
Диетични причини
- зелени листни зеленчуци и плодове
Тъмнозелените листни зеленчуци и зелените плодове са богати на хлорофил – пигмент, който придава зеления цвят на растенията. Консумирането на големи количества от тези зеленчуци и плодове може да промени цвета на фекалиите в зелен.
Ето примери за храни, които могат да причинят зелени изпражнения: спанак, кейл, броколи, рукола, целина, аспержи, авокадо, зелени маслини, киви.
Ядки като шамфъстък, семена като конопено семе и билки като магданоз, босилек и кориандър също са богати на хлорофил. Матча, вид зелен чай на прах, също може да направи изпражненията яркозелени.
- хранителни оцветители
Храните и напитките с изкуствени зелени оцветители, като някои бонбони, сладоледи, глазури на торта и напитки, също могат да оцветят изпражненията в зелено.
- храни, богати на желязо
Яденето на храни с високо съдържание на желязо или приемането на добавки с желязо може да промени цвета на изпражненията в тъмнозелен до черен.
Бързо преминаване на храната през чревния тракт
Когато храната се движи твърде бързо през чревния тракт, жлъчните пигменти нямат достатъчно време да се разградят напълно. Наличието на жълто-зелени жлъчни пигменти във фекалиите може да доведе до зелени изпражнения.
Ето някои причини за бърз чревен транзит:
Консумация на кафе, пикантни храни
Кафето и пикантните храни имат слабителен ефект, който кара храната да се придвижва по-бързо в чревния тракт.
Диария
При диария е засилен мотилитета (движенията) на червата и рискът от появата на зелени фекалии се увеличава. Има множество причини за диария, например:
- инфекциозна диария, причинена от салмонела, шигела, ешерихия коли, Giardia, норовирус
- свързана с антибиотици диария – известна също като псевдомембранозен колит
- възпалителни чревни заболявания – болест на Крон, язвен колит, дивертикулит
- синдром на раздразненото черво
- непоносимост към лактоза
- цьолиакия
- отравяне с гъби, химични вещества
- прекомерна употреба на лаксативи.
Проблеми с жлъчния мехур
- обструкция на жлъчния мехур
Наличието на камъни в жлъчния мехур или тумор на жлъчния мехур може да доведе до обструкция на жлъчните пътища и да повлияе на потока на жлъчката и освобождаването й в червата, което потенциално да доведе до зелени изпражнения.
- отстраняване на жлъчния мехур
След като жлъчният мехур се отстрани, жлъчката директо попада от черния дроб в червата. В резултат на това може да се появи диария. Този проблем може да настъпи наскоро след холецистектомията, но диарията обикновено изчезва в рамките на осем седмици, докато тялото се приспособи.
Лекарства, които причиняват зелени фекалии
Приемът на някои лекарства може да доведе до зеленикаво оцветяване на изпражненията. Такива лекарства са например:
- антибиотици – някои антибиотици, като ципрофлоксацин, могат да нарушат баланса на чревните бактерии, което да доведе до промяна в цвета на изпражненията.
- лаксативи – предизвикат бързо преминаване на храната през червата, предотвратявайки пълното разграждане на жлъчката.
- противовъзпалителни лекарства, например индометацин
- добавки, съдържащи хлорофл.
Причини за зелени изпражнения по време на бременност
Зелените изпражнения са често срещани по време на бременност и обикновено не са причина за безпокойство. Те най-често се дължат на:
- прием на добавки с желязо или пренатални витамини и минерали, които съдържат повече желязо
- повишен чревен мотилитет поради стрес и безпокойство.
Причини за зелени изпражнения при бебета и деца
Първите изпражнения на новороденото се наричат мекониум. Те имат тъмно зелен до черен цвят. Мекониумът съдържа чревни епителни клетки, жлъчка, слуз, погълната амниотична течност. Новороденото отделя мекониум в първите 24 до 48 часа.
Зелено оцветените фекалии при бебета и деца могат да се дължат на:
- диетата на майката
Повишената консумация на храни, богати на хлорофил от майката, може да причини зелено оцветяване на изпражненията на кърмачето.
- някои адаптирани храни
Някои адаптирани млека, обогатени с желязо могат да придадат на изпражненията на бебето зелен оттенък.
Чувствителността към млечните протеини, дефицитът на храносмилателни ензими или малабсорбцията на въглехидрати също могат да причинят зелен фецес при бебета, хранени с адаптирано мляко.
- вирусна или бактериална инфекция.
Прочетете за:
Промени в цвета на изпражненията
Диария – причини
