За разлика от кожата по другите части на тялото, устните нямат мастни жлези, които да ги овлажняват и предпазват от въздействието на студения вятър и ниската влажност.
Лошите климатични условия са най-честата причина за изсушаване и напукване на устните. Други причини са дехидратация, дефицит на витамини, тютюнопушене, медикаменти, слънчеви лъчи, алергия към червила, гланцове, балсами, паста за зъби и др.
Ето някои природни средства, които мога да помогнат за справяне с този проблем.
Мед
Природните качества на меда го правят отлично заздравяващо и антибактериално средство. Той овлажнява и успокоява устните.
Вазелин
Вазелинът се счита за най-добър протектор на кожата. Комбинацията от вазелин и мед е изключително ефективна при напукани устни.
Кокосово масло
Кокосовото масло е дар от природата. Леката му консистенция позволява незабавната му абсорбция от тялото. Кокосовото масло е полезно за цялото тяло, но особено много за лечение на напукани устни.
Краставица
Доказано е, че нежното натриване на сухи или напукани устни с тънко парченце краставица има благоприятно действие.
Алое вера
Алое вера има чудесен заздравяващ ефект върху кожата. Нанасянето на малко количество върху устните допринася за тяхното овлажняване и предпазване от сухота.
За справяне с напуканите устни се препоръчва също:
- пиене на повече вода. Дехидратацията може да бъде причина за сухи устни, затова трябва да се приемат повече течности, за да бъде тялото добре хидратирано.
- прием на достатъчно витамин В, желязо и есенциални мастни киселини, тъй като дефицита им може да бъде причина за напукани устни.
- повишаване приема на витамин А, който е важен за възстановяването на кожата. Храни, богати на витамин А са: моркови, домати, бобови растения.
- прилагане на хидратиращи средства – балсами, съдържащи слънцезащитен фактор, които да овлажняват, подхранват и възстановяват кожата на устните.
