Магнезият е основен минерал, който има ключово значение в множество физиологични процеси в тялото. Той е четвъртият по съдържание катион в човешкия организъм, а от вътреклетъчните катиони е вторият след калия. Общото съдържание на магнезий в организма е 20-30 g. От...