Начало / Хранене и диета

Хранене и диета

Тренировка след нахранване

Тренировка след нахранване

Тренирането след нахранване може да помогне за понижаване на теглото, като стимулира хормоните, които потискат апетита, твърдят английски учени. Благодарение на тези хормони, спортуващите хора се чувстват по-малко гладни веднага след тренировка и това продължава до...

Алкохолът стимулира туморния растеж

Алкохолът стимулира туморния растеж

Пиенето само на две питиета дневно ускорява туморния растеж при пациенти с рак на млечната жлеза. Известно е, че алкохолът повишава риска от развитие на рак, но ефектът му при наличие на тумор е по-слабо проучен. Учени от Университета в Мисисипи са провели проучване с...

Понижаването на солта намалява риска за сърцето

Понижаването на солта намалява риска за сърцето

Консумирането на по-малко сол понижава риска от сърдечно-съдови заболявания с 25 %. Идеалното количество сол, което трябва да се консумира дневно е не повече от 6 грама. Приема на повече сол води до повишаване на кръвното налягане, а това увеличава риска от инфаркт и...

Болните от рак трябва да избягват соевите продукти

Болните от рак трябва да избягват соевите продукти

Проучване, проведено в Австралия показва, че консумирането на големи количества соеви продукти може да бъде вредно за хора, страдащи от ракови заболявания. Препоръчва се болните от рак да избягват консумирането на храни, богати на соя, тъй като тя може да ускори...

Пикантните храни могат да убиват ракови клетки

Пикантните храни могат да убиват ракови клетки

Учени от Нотингамския университет са открили механизма, по който пикантните храни могат да убиват ракови клетки. Те са установили, че съставката капсаицин в лютивите чушки предизвиква клетъчна смърт, като атакува митохондриите на туморните клетки. Проучването показва,...

Рибеното масло подобрява координацията на бебетата

Рибеното масло подобрява координацията на бебетата

Жени, които приемат рибено масло по време на бременност могат значително да подобрят координацията на своите деца. Ново австралийско проучване разкрива ползата от рибеното масло за развитието на децата. В проучването са участвали 98 бременни жени. Една част от тях са...

Децата с високо IQ е по-вероятно да станат вегетарианци

Децата с високо IQ е по-вероятно да станат вегетарианци

Британски учени твърдят, че 10-годишните деца с по-висок коефициент на интелигентност е по-вероятно по-късно да станат вегетарианци. В проучването са участвали 8170 мъже и жени, родени във Великобритания през 1970 г. Всички те са направили IQ тест, когато са били на...

Преяждането е форма на пристрастеност

Преяждането е форма на пристрастеност

Учени от САЩ предполагат, че за хората със затлъстяване преяждането е подобно на наркотична зависимост. Те са искали да разберат защо хората продължават да се хранят дори след като вече се наситят. Провели са проучване, в което са участвали седем доброволци с...

Последни публикации