Високото кръвно налягане може да предизвика или да влоши някои от усложненията, които съпътстват диабета, включително диабетната ретинопатия и бъбречните усложнения. Голяма част от пациентите с диабет с времето развиват високо кръвно налягане.
Наличието на диабет увеличава риска от развитие на хипертония и други сърдечни заболявания, защото в резултат на диабета се увреждат артериите и те стават по-лесна мишена за натрупване на атеросклеротични плаки.
Сравнено с хората с нормално кръвно налягане тези с артериална хипертония са по-застрашени от:
- заболявания на коронарните артерии
- инсулт
- заболявания на периферните кръвоносни съдове
- сърдечна недостатъчност.
Какво трябва да бъде вашето кръвно налягане, ако страдате от диабет?
Кръвното налягане може да варира, но при хората с диабет е препоръчително то да не надвишава 140 mmHg систолично и 80 mmHg диастолично. При хората с диабет, контролирането на кръвното налягане в подходящи граници е толкова важно, колкото и контролирането на кръвната захар в норма.
Обикновено високото кръвно налягане няма симптоми и затова е важно да измервате вашето кръвно всекидневно. Важно е да спазвате препоръките на вашият лекуващ лекар относно начина на живот и хранене.
Какви тестове са нужни за установяване на високо кръвно налягане при диабетици?
Ако вашият лекуващ лекар смята, че при вас кръвното налягане се дължи на диабет той ще нареди извършването на някои рутинни тестове:
- уринен тест за търсене на белтък в урината
- кръвен тест за установяване функцията на бъбреците и проверка на нивата на холестерол в кръвта
- електрокардиограма.
Целта на тестовете е да установи дали кръвното налягане не се дължи на някаква друга вторична причина, дали сърцето вече не е увредено в резултат на високото кръвно и дали при вас има наличие на някои вторични рискови фактори като висок холестерол например.
Какво е лечението на хипертонията?
Инхибиторите на ангиотензин конвертиращият ензим и ангиотензин рецепторните блокери са медикаменти, които се използват за лечението на високото кръвно налягане, при пациенти с диабет. Някои медикаменти за кръвно налягане могат да влошат контрола на кръвната захар при диабетиците и да влошат потентността при мъжете. За целта е добре да се консултирате с вашия лекуващ лекар какви могат да бъдат нежеланите ефекти на медикаментите, които приемате.
Какви промени в начина си на живот може да направите, за да контролирате кръвното налягане в норма?
Има някои лесни за изпълнение начини за превенция и контрол на кръвното налягане. Някои от тях са:
- добър контрол на кръвната захар
- здравословно хранене
- намаляване консумацията на алкохол
- ограничен прием на сол
- спиране на цигарите
- поддържане на здравословно телесно тегло.
