Начало / Превенция / Как да се предпазим от ларингит?

Как да се предпазим от ларингит?

ное. 9, 2015

ларингит

Ларингитът представлява възпаление на ларинкса и най-често се дължи на вирусна инфекция. В повечето случаи възпалението отшумява от само себе си за около седмица. Симптомите на ларингит могат да се проявят внезапно и обикновено състоянието на пациентите се влошава за период от 2 – 3 дни. По-честите оплаквания при ларингит са:
• дрезгав глас
• трудности при говор
• възпалено гърло
• дразнеща кашлица
• леко повишена температура.

Често ларингитът протича заедно с други заболявания, като грип, фарингит или тонзилит. Затова и пациентите могат да се оплакват и от някои други симптоми като:
• главоболие
• подуване на лимфните възли в областта на шията
• хрема
• болка при преглъщане
• чувство на обща отпадналост.

Най-често ларингитът се дължи на вирусна инфекция, в по-редки случаи се причинява от пренапрягане на гласните връзки. В тези случаи ларингитът отшумява за около седмица. По-рядко ларингитът може да се дължи на тютюнопушене, злоупотреба с алкохол или алергична реакция, като в тези случаи оплакванията на пациентите продължават по-дълго.

Какво е лечението на ларингитът?

Повечето случаи на ларингит преминава от само себе си за около седмица. За да помогнете на гласните си връзки да оздравеят по-бързо е препоръчително да не пушите, да избягвате задимени пространства, да пиете достатъчно течности и да дадете почивка на гласа си, колкото е възможно повече. Ако симптомите на ларингит се дължат на алергична реакция например е нужно тя да бъде овладяна.

Как да се предпазим от ларингит?

Тъй като ларинигитът най-често се причинява от вирусна инфекция невинаги е възможно той да бъде предотвратен. Има обаче някои неща, които може да направите, за да се предпазите от това заболяване:

  • ваксинирайте се ежегодно против грип
  • избягвайте контакти с болни хора, особено ако сте склонни към боледуване от ларингит
  • поддържайте добра лична хигиена, като често миене на ръцете преди и след хранене и след използване на тоалетната
  • избягвайте дразнители като тютюнев дим, прах, особено ако страдате от настинка или друго заболяване на дихателните пътища
  • не пушете
  • не злоупотребявайте с алкохол
  • ако страдате от стомашен рефлукс е препоръчително да спите на по-висока възглавница, за да предпазите ларинкса си от навлизане на стомашен сок
  • избягвайте да викате и пеете дълго време, за да не пренапрегнете гласните си връзки.

Прочетете за:
Остър ларингит
Домашно лечение на ларингит

Последни публикации