Паническата атака е внезапен епизод на много силен страх, съпроводен с други физически реакции, без да има реална причина за това. Хората, които получават такива атаки чувстват, че нямат контрол над ситуацията, или могат да бъркат това състояние с инфаркт или дори наближаваща смърт.
Голяма част от хората преживяват само по една или две панически атаки през живота си, които в повечето случаи са свързани с някаква стресова ситуация. Ако обаче при вас паническите атаки са по-чести и продължават по-дълго от нормалното, вие може да страдате от паническо разстройство.
В миналото паническите атаки бяха отхвърлени като понятие и се смяташе, че това е просто стрес, но днес те се признават за реално медицинско състояние. Те могат да затруднят изпълняването на ежедневните дейности на пациента, но в повечето случаи лечението при тях е ефективно.
Какви са причините за паническите атаки?
Точната причина за развитието на това състояние е неясна, но се смята, че някои от следните фактори могат да окажат влияние:
- генетична предразположеност
- стрес
- пациенти, които са по-податливи на стрес
- промени в нормалното функциониране на мозъка.
Какви са симптомите?
Паническите атаки обикновено започват внезапно, без предупреждение. Може да започнат докато карате кола, докато спите или на работното място. Има много вариации, но обикновено симптомите започват около десетата минута от паническата атака. По-често срещаните симптоми са:
- чувство на силен страх
- учестени пулс и дишане
- хипервентилация
- изпотяване
- тремор
- болка или дискомфорт в гръдната област
- изтръпване на крайниците.
Как се поставя диагнозата паническо разстройство?
Не всеки, който е изпитал паническа атака страда от паническо разстройство. За поставянето на диагнозата паническо разстройство е нужно да бъдат покрити следните критерии:
- чести и неочаквани панически атаки.
- поне една от паническите атаки е била последвана от силен страх за следваща такава. Пациентите започват да избягват ситуации, които биха могли да предизвикат паническа атака.
- паническата атака не се дължи на злоупотреба със субстанции или някакво медицинско състояние, като например обсесивно компулсивно разстройство.
Какво е лечението?
Целта на лечението е да бъдат спрени паническите атаки и симптомите, които ги съпровождат. Основните методи на лечение са психотерапия и медикаментозна терапия. И двата метода са ефективни.
Обикновено се започва с психотерапия, която в повечето случаи води до добри резултати. Тя може да ви помогне да разберете какво предизвиква атаките при вас и с вашият терапевт да изготвите план как да се справите с тях.
Ако психотерапията не успее да постигне желания ефект може да бъдат използвани и медикаменти за облекчаване на симптомите на пациентите. По-често използваните медикаменти са:
- Селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина – към тези лекарства спадат Флуоксетин, Сертралин. Те са първият избор при лечение на панически атаки.
- Бензодиазепини – това са леки седативи, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите на пациентите, но ако бъдат използвани по-дълго време има опасност от привикване, затова трябва да се внимава с техния прием.
