Начало Психично здраве Какво представлява социалната фобия?

Какво представлява социалната фобия?

Нормално е да се чувствате притеснени в някои ситуации, например при първа среща или при предстоящо изказване пред колеги на работа. При социалната фобия обаче пациентите изпитват иррационален страх и срам от всекидневните контакти с хора.

Социалната фобия е хронично психично заболяване, но обикновено консултациите с психиатър, научаването на техники за справяне със страха и приемът на медикаменти помагат на пациентите да добият увереност и да подобрят способностите си да общуват със заобикалящите ги хора.

Какви са причините за социална фобия?

Като другите психични заболявания и това състояние се дължи на влиянието на комбинация от фактори на околната среда и генетични фактори. Възможните причини за социална фобия са:

  • Наследственост – учените са забелязали, че социалната фобия е по-често срещана в някои фамилии. Но все още не е ясно доколко това се дължи на генетични фактори и доколко на случайността.
  • Химичен баланс в мозъка – наличието на естествени химични субстанции в нашия мозък могат да окажат влияние върху възможността да развиете социална фобия. Така например намаляването на количеството на серотонина, който е невротрансмитер, с помощта на който се регуилират емоциите и настроенията в нашия организъм може да спомогне за появата на социална фобия. Хората, страдащи от това състояние, може би са доста по-чувствителни към промяната в нивата на серотонина в мозъка.
  • Негативни преживявания в миналото – децата, които като малки са били тормозени и обиждани са рискови за развитие на социална фобия.

Какви са симптомите при социална фобия?

Голяма част от пациентите, страдащи от това състояние усещат, че нещо не е наред с тях, но не смятат, че техните чувства и емоции са признак на заболяване. По-честите симптоми при пациентите са:

  • силен страх от комуникация с други хора
  • страх от ситуации, в които пациентите могат да бъдат съдени и оценявани по някакъв начин
  • страх, заобикалящите хора да не забележат притесненията им
  • избягване на ситуации, при които пациентите могат да бъдат център на внимание
  • избягване на очен контакт
  • трудности при говорене пред други хора.

Физически симптоми, които могат да съпровождат социалната фобия могат да бъдат:

  • изчервяване
  • изпотяване
  • ускоряване на сърдечната дейност
  • гадене и повръщане
  • треперене на гласа
  • диария
  • изпотяване на дланите.

Как се поставя диагнозата?

Ако смятате, че страдате от социална фобия е препоръчително да се консултирате с вашия личен лекар. Той ще ви зададе някои въпроси, с които да оцени вашето психично състояние. Лекарят ще ви разпита дали избягвате да контактувате с непознати хора, дали ви плашат ситуации, в които трябва да говорите пред публика.

Няма лабораторни тестове, с помощта на които да се постави диагнозата социална фобия. Нужно е пациентите да разкажат с подробности какви са оплакванията им и какво ги тревожи, за да може лекарят да прецени дали те страдат от фобия.

Има създадени критерии, по които може да се постави диагнозата социална фобия. Към тях спадат:

  • постоянен страх от ситуации, при които се налага комуникация с други хора
  • ситуации, в които пациентите могат да бъдат обидени по някакъв начин им причиняват сериозна тревожност
  • избягване на ситуации, които увеличават тревожността на пациентите
  • тревожността на пациентите пречи на изпълението на ежедневните дейности на пациентите.

Какво е лечението на социалната фобия?

Двата най-често прилагани метода за лечение на социалната фобия са психотерапията и приемът на медикаменти. Психотерапията спомага за облекчаване на симтпомите на пациентите и намаляването на тревожността им. При медикаментозното лечение се прилагат селективни инхибитори на обратното захващане на серотонина. Към тях спадат Флуоксетин – Прозак, Серталин-Золофт.