Начало / Секс и здраве / Смегма – какво представлява?

Смегма – какво представлява?

ян. 29, 2025

смегма

Смегма е гъст секрет с вид на сирене, който се събира в гениталната област както на мъжете, така и на жените. Служи за смазване и защита на гениталиите, но ако не се почиства редовно, може да се натрупа и да причини неприятна миризма, дразнене или инфекция. Правилната лична хигиена може да предотврати натрупването на смегма.

Думата „smegma“ произлиза от латинската дума за сапун или детергент.

Какво е смегма? Как изглежда и мирише?

Смегмата е естествен секрет, съставен от следните вещества:

  • ексфолирани епителни клетки – кожата на гениталиите непрекъснато се регенерира, при което се отделят мъртви епителни клетки
  • себум – мастните жлези, разположени в областта на гениталиите, особено около препуциума и клитора, произвеждат себум
  • протеини и ензими (напр. лизозим), които могат да имат антибактериални свойства
  • влага – пот и други телесни течности, които се смесват със себума и ексфолираните епителни клетки
  • микроорганизми – бактерии и гъбички, които са част от естествения генитален микробиом. Те допринасят за разграждането на компонентите на смегмата, което води до характерната й миризма и текстура.

Смегмата е бял или жълт гъст секрет с консистенция, подобна на ронливо сирене. Има силна, неприятна миризма.

Производството на смегма е слабо в детството, но се увеличава от юношеството до полова зрялост. От средна възраст нататък, производството намалява, докато при възрастни хора практически не се произвежда смегма.

Функции на смегмата

Смегмата изпълнява няколко физиологични функции:

  • смазване – смегмата служи като естествен лубрикант. Тя поддържа гениталиите влажни и намалява триенето по време на сексуална активност или при движение на препуциума
  • защита – създава бариера, която може да предпази деликатните тъкани на лигавицата от дразнене
  • антимикробни свойства – съдържа ензими като лизозим, които могат да инхибират растежа на вредни бактерии и гъбички.
  • поддържане на микробиома – помага за поддържане на балансирана микробна среда в гениталната област.

Къде се натрупва смегма?

Смегма обикновено се натрупва в гънките на женските и мъжките полови органи. Влажната среда в тези кожни гънки осигурява идеална среда за бактериите.

При мъжете смегма се открива:

  • под препуциума – кожната гънка, която покрива главата на пениса в покой
  • по периферията на главичката на пениса (наречена корона)
  • около френулума на пениса – малка юздичка, която свързва препуциума с главата на пениса.

При жените се открива смегма:

  • в кожната гънка около клитора – в клиторната качулка или препуциума на клитора
  • в малките срамни устни.

Причини за натрупване на смегма

Основната причина за натрупване на смегма е лошата хигиена. Ако гениталната област не се почиства редовно, смегмата може да се натрупа и да се втвърди с времето. Други допринасящи фактори са:

  • необрязан пенис – при необрязаните мъже смегмата често се натрупва под препуциума, ако не се почиства редовно
  • стегнат препуциум (фимоза) – когато препуциума е твърде стегнат, за да се прибере, той може да затрудни почистването
  • прекомерно производство на себум – някои хора естествено произвеждат повече себум, което може да допринесе за натрупване на смегма.
  • хормонални промени – хормоналните промени по време на пубертета могат да увеличат производството на себум, което допринася за натрупване на смегма
  • липса на осведоменост – не всеки е наясно с важността на редовната гениталната хигиена.

Потенциални негативни ефекти на смегмата

Въпреки че смегмата сама по себе си не е вредна, прекомерното натрупване може да доведе до различни проблеми, включително:

  • миризма – натрупаната смегма може да предизвика неприятна миризма поради бактериална активност
  • дразнене – втвърдената смегма може да раздразни околната кожа, което води до зачервяване и възпаление
  • инфекции – излишната смегма създава среда, благоприятна за бактериален растеж, увеличавайки риска от инфекции като баланит (възпаление на главичката) при мъжете и вулвит при жените.
  • затруднява хигиената – в случаите, когато смегмата се втвърдява или натрупва прекомерно, почистването може да стане неудобно или болезнено.

Прочетете за:
Усложнения, свързани със смегма