Тарзалните кости са група от седем кости на ходилото, които образуват задната част на крака. Тези кости играят решаваща роля за движението, носенето на тежестта на тялото и стабилността. Тяхната сложна анатомична структура и артикулация осигуряват правилната походка и поддържането на баланс.
Анатомия на тарзалните кости
Задноходилните кости се разделят на две групи въз основа на тяхното местоположение:
- проксимални тарзални кости – те включват две кости: скочна кост (талус) и петна кост (калканеус), които образуват задната част на стъпалото и се съчленяват с тибията и фибулата.
- дистални тарзални кости – те включват пет кости: кубовидна, ладиевидна и три клиновидни кости, които се свързват с метатарзалните кости.
Скочна кост (талус)
Талусът се намира над петната кост и играе ключова роля в движението на глезена. Състои се от три части: тяло, шийка и глава. Свързва се с костите на подбедрицата (тибията и фибулата) в глезенната става, позволявайки дорзална и плантарна флексия на стъпалото. Главата на скочната кост се съчленява с ладиевидната кост, а долната повърхност на костта се свързва с петната кост.
Петна кост (калканеус)
Калканеусът е най-голямата тарзална кост и образува петата на крака. Разполага се под и зад скочната кост. Осигурява здрава основа при ходене и поема удара от телесното тегло по време на движение. Към задната повърхност на калканеуса се прикрепва ахилесовото сухожилие, а към долната повърхност – дългата плантарна връзка. Предната повърхност на костта се съчленява с кубовидната кост, а горната й повърхност с талуса.
Ладиевидна кост (навикуларна кост)
Ладиевидната кост се намира в областта на вътрешния ръб на ходилото. С проксималната си повърхност се свързва с талуса, а с дисталната си повърхност се свързва с трите клиновидни кости. Чрез страничната си повърхност се свързва с кубовидната кост. Ладиевидната кост допринася за медиалния надлъжен свод на стъпалото, като помага да се поддържа формата му и да се абсорбира удара.
Кубовидна кост
Кубовидната кост се намира в страничната част на ходилото. Разполага се странично от латералната клиновидна кост и ладиевидната кост, пред петната кост и зад четвърта и пета предноходилни кости. Свързва се чрез стави с всички съседни кости. Помага за стабилизиране на страничния свод на стъпалото.
Клиновидни кости (медиална, междинна и странична)
Тези три клиновидни кости се намират в средната част на ходилото и се съчленяват с ладиевидната кост отзад и първите три метатарзални кости отпред. Латералната клиновидна кост се допира до кубовидната и основата на четвъртата метатарзална кост. Клиновидните кости се съчленяват както помежду си, така и със съседните кости. Помагат за поддържане на напречния свод на стъпалото и допринасят за гъвкавостта и стабилността по време на движение.
Функции на тарзалните кости
Тарзалните кости изпълняват множество функции, включително:
- носене на тежестта на тялото – тарзалните кости, особено петната и скочната кост носят тежестта на тялото и помагат за поддържане на баланса.
- поглъщане на удар – тарзалните кости помагат за абсорбиране и разпределение на ударните сили, упражнявани върху стъпалото по време на ходене, бягане и скачане, намалявайки напрежението върху ставите и меките тъкани.
- подвижност и движение – ставите между тарзалните кости позволяват сложни движения на стъпалото, които са необходими за ходене и бягяне.
- поддържане на свода – тарзалните кости допринасят за поддържането на свода на ходилото и намаляват напрежението върху мускулите и връзките.
Често срещани проблеми
Поради тяхната роля в движението и носенето на тежестта на тялото, тарзалните кости са податливи на различни увреждания:
- фрактури – възникват често при травми, като петната и скочната кост са особено уязвими
- тарзална коалиция – това е вродено състояние, при което две или повече тарзални кости са абнормно слети, което води до ограничено движение и болка.
- плантарен фасциит – въпреки че не е директно нараняване на тарзалните кости, това състояние засяга петата и свода, причинявайки болка поради възпаление на плантарната фасция.
- артрит – може да възникне поради травми, дегенеративни промени или инфекция в ставите между тарзалните кости, което води до скованост и дискомфорт.
- плоско стъпало – може да се дължи на промени в тарзалните кости.
Прочетете за:
Болести на ходилото
