Меню

Приемът на калциеви добавки може да удвои риска от инфаркт, показва проучване, публикувано в списание Heart.

Възрастните хора често вземат калциеви добавки за повишаване на здравината на костите и предпазване от фрактури.

Учени от Германия са проследили близо 24000 жени и мъже на възраст от 35 до 64 г. за период от 11 години. Резултатите показват, че тези, които са приемали калциеви добавки имат 86 % по-висок риск от инфаркт

Проучването не доказва, че калциевите добавки причиняват инфаркт, а само показва наличието на връзка.

Дневната нужда от калций е около 1.0 g за възрастен човек и малко над тази стойност за деца, бременни и кърмещи жени.

Експертите препоръчват балансирана диета, която осигурава необходимия калций.

Храни, богати на калций са мляко и млечни продукти, соя, зеле, фасул, листни зеленчуци.

  • ПОСЛЕДВАЙ НИ!

  • Съдържанието на този уеб сайт има само информативна цел и не може да замени консултацията с лекар. По въпроси, свързани с Вашето здраве винаги се съветвайте с личният си лекар или друг медицински специалист.
© 2006-2020 Ars Medica.bg Всички права запазени. Всяко възпроизвеждане, променяне, публикуване на част или цялото съдържание на този сайт без предварително писменно разрешение от Ars Medica.bg е забранено Сайтът е изработен от Ait-WebDesign.com
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!