Флатуленцията представлява натрупване на смес от газове в храносмилателния тракт. Когато количеството им е ексцесивно, това води до сериозен дискомфорт, тежест и подуване на корема и изпускане на газове.

Газовата смес, наречена флатус е съставена от азот, кислород, продукти от дейността на стомашно-чревната микрофлора – водород, метан, въглероден диоксид. Включени са както екзогенни елементи от погълнатия въздух, така и ендогенни газове, образувани в храносмилателния тракт. Характерната миризма на отделените газове се дължи на наличието на индол, скатол и сяра-съдържащи продукти.

Ежедневно до дебелото черво достигат средно от 30 до 150 грама несмляна храна, колечеството ѝ варира в зависимост от диетата и индивидуалния метаболитен ритъм на организма.

Наличието на флатуленция може да е свързано както с ежедневни фактори като стрес, начин на хранене, вида на храната, така и може да е симптом на здравословен проблем. Етиологично могат да се обособят следните групи фактори:

1. Аерофагия – несъзнателно поглъщане на въздух по време на ядене и пиене. Въпреки че по- голяма част от погълнатия въздух се връща обратно, известна част се придвижва по хода на червата и достига до правото черво (ректум). Поглъщането на въздух най-често се случва при:
• Бързо хранене
• Повишено нервно напрежение, при силно вълнение
• Дъвчене на дъвка
• Пушене
• Прием на газирани напитки.

2. Разграждане на несмлени хранителни вещества – неабсорбираните въглехидрати преминават от тънкото в дебелото черво, където се разграждат под действието на специфични бактерии с отделяне на водород, въглероден диоксид, а при някои хора и метан. Впоследствие формираните газове се извеждат от организма. Богатите на въглехидрати храни обикновено предизвикват газообразуване:

  • Бобови растения – грах, фасул. По- малко при брюкселско зеле, броколи, аспержи.
  • Храни, съдържащи нишесте – картофи, царевични и пшенични продукти.
  • Сорбитол – съдържа се в много плодове, включително ябълки, праскови, круши, сини сливи. Използва се като изкуствен подсладител в бонбони, дъвки, диетични храни.
  • Фруктоза – съдържа се в много плодове и зеленчуци. Използва се в производството на плодови и газирани напитки.
  • Богати на фибри храни – разтворимите фибри се разграждат във вода и придобиват мека, гелоподобна текстура в червата (съдържат се в плодове, бобови култури, овесени трици). При достигане на дебелото черво те предизвикват формиране на газове. Неразтворимите фибри от друга страна преминават непроменени през чревния тракт и водят до минимално газообразуване (съдържат се в пшеничните трици, някои зеленчуци).
  • Тъмна бира и червено вино.

3. Дефицит на лактаза – лактозата е естествен въглехидрат, който се открива в редица храни (мляко, сирене, хляб, житни растения, сладолед). Ензимът, който разгражда лактозата, се нарича лактаза. При ниски нива на лактаза в организма възникват нарушения в метаболитните процеси и флатуленция.

4. Метаболитни синдроми – например при смутена функция на панкреаса и понижена продукция на храносмилателни ензими.

5. При забавен чревен пасаж през дебелото черво се създават условия за по-продължително въздействие на чревната микрофлора и оттам по-интензивни ферментационни процеси и засилено газообразуване.

6. Смутена чревна функция:
• Възпалителни заболявания (например гастроентерит)
• Паразити
• Малабсорбция
• Констипация
Болест на Крон
• Дивертикулоза или дивертикулит
• Цьолиакия (глутенова ентеропатия)
Дъмпинг синдром
• Синдром на дразнимото черво
• Интестинална обструкция (включително рак на дебелото черво)
• Вследствие на медикаменти (антибиотици).

  • ПОСЛЕДВАЙ НИ!

  • Съдържанието на този уеб сайт има само информативна цел и не може да замени консултацията с лекар. По въпроси, свързани с Вашето здраве винаги се съветвайте с личният си лекар или друг медицински специалист.
© 2006-2020 Ars Medica.bg Всички права запазени. Всяко възпроизвеждане, променяне, публикуване на част или цялото съдържание на този сайт без предварително писменно разрешение от Ars Medica.bg е забранено Сайтът е изработен от Ait-WebDesign.com
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!