Меню

Лошото храносмилане или известно още с медицинското име диспепсия е термин, който описва дискомфорт в горната част на корема. Това не е заболяване, а част от поредица от симптоми, които може да изпитвате, включително коремна болка и чувство на пълен стомах малко след започване на хранене. Въпреки че лошото храносмилане е често срещано оплакване, различните хора може да го усещат по различен начин.

Какви са причините за лошо храносмилане?

Диспепсията обикновено се причинява от фактори, свързани с начина на живот и хранене. Може обаче да бъде и признак на подлежащо заболяване. Някои от най-честите причини за лошо храносмилане са:

  • преяждане или бързо хранене
  • консумация на мазни или пикантни храни
  • злоупотреба с напитки, съдържащи кофеин или с алкохол
  • тревожност и/или депресия
  • тютюнопушене
  • гастроезофагеална рефлуксна болест,
  • гастрит, пептична язва на стомаха, гастропареза, рак на стомаха
  • хиатална херния
  • камъни в жлъчния мехур
  • хроничен панкреатит
  • прием на някои медикаменти, например нестероидни противовъзпалителни средства
  • бременност.

Какви са по-честите оплаквания?

Хора от всички възрасти могат да страдат от лошо храносмилане, като най-често съобщават за следните оплаквания:

  • гадене, повръщане
  • киселини
  • лош вкус в устата
  • болка в горната част на корема
  • чувство за пълен стомах кратко време след започване на хранене
  • подуване на стомаха.

Ако страдате от лошо храносмилане е най-добре да се консултирате с лекар. Обяснете му подробно какви са оплакванията ви и кога се появяват, за да може той да прецени на какво могат да се дължат вашите оплаквания. След това той може да назначи допълнителни изследвания, с помощта на които да се изключи или потвърди вероятна диагноза. Някои от изследванията, които могат да бъдат назначени са: ендоскопско изследване, рентгенография на стомаха, ехография на корема, кръвни изследвания.

Какво е лечението при лошо храносмиране?

Лечението при диспепсия зависи от причината и от тежестта на симптомите. При слаби оплаквания, промените в начина на живот вероятно ще бъдат достатъчни да облекчат състоянието на пациента.

При по-тежки симптоми на лошо храносмилане може да се наложи прием на медикаменти, като антиацидни средства, Н2 блокери, инхибитори на протонната помпа, прокинетици, антидепресанти и др.

За да бъде лечението ефективно е най-важно да се установи причината за лошото храносмилане и тя да се отстрани.

Как да се предпазите от лошо храносмилане?

Най-добрият начин да се предпазите от лошо храносмилане е да избягвате храните и ситуациите, които го отключват. Воденето на дневник, в който да записвате храните, които консумирате може да бъде полезно. Някои от другите съвети на специалистите за предпазване от лошо храносмилане са:

  • хранете се бавно
  • приемайте храната на малки порции
  • избягвайте да консумирате храни с високо съдържание на киселини, като цитрусови плодове и домати
  • намалете консумацията на напитки с кофеин
  • спрете цигарите
  • намалете консумацията на алкохол
  • постарайте се последното ви хранене за деня да бъде 3 часа преди лягане вечер.
  • ПОСЛЕДВАЙ НИ!

  • Съдържанието на този уеб сайт има само информативна цел и не може да замени консултацията с лекар. По въпроси, свързани с Вашето здраве винаги се съветвайте с личният си лекар или друг медицински специалист.
© 2006-2020 Ars Medica.bg Всички права запазени. Всяко възпроизвеждане, променяне, публикуване на част или цялото съдържание на този сайт без предварително писменно разрешение от Ars Medica.bg е забранено Сайтът е изработен от Ait-WebDesign.com
Do NOT follow this link or you will be banned from the site!