Ускорен пулс е налице, когато у възрастен човек в покой честотата на пулса е над 100 удара в минута. Пулсовата честота обикновено съвпада със сърдечната честота (броя на сърдечните съкращения за една минута). Състоянието на учестена сърдечна дейност се нарича тахикардия.
Честотата на пулса варира в зависимост от възрастта. У новородените пулсът е по-висок (70 до 190 удара в минута). При деца на 3-4 години нормалният пулс е около 80 до 120 удара в минута. След 10 годишна възраст пулсът се доближава до нормалната честота за възрастен човек – 60 до 100 удара в минута.
Жените имат по-висок пулс (със 7-8 удара в минута) от мъжете на същата възраст. Хората над 60 годишна възраст имат леко ускорен пулс.
Пулсовата честота се влияе от физическото и емоционално състояние, както и от общото здравословно състояние. Например пулсът се ускорява по време на тренировка или като отговор на стрес.
Какво е максимален пулс и целеви пулс?
Нормалният максимален пулс при интензивна физическа дейност се изчислява като от 220 се извади възрастта.
Целевият пулс по време на дейности с умерена интензивност е около 50 до 70 % от максималния пулс. При по-интензивна физическа активност целевият пулс е 70 до 85 % от максималния.
На таблицата по-долу е показан диапазона на целевия пулс и средния максимален пулс за различните възрасти.
| Възраст | Целеви пулс (удара в минута) | Максимален пулс (удара в минута) |
| 20 | 100 – 170 | 200 |
| 30 | 95 – 162 | 190 |
| 40 | 90 – 153 | 180 |
| 50 | 85 – 145 | 170 |
| 60 | 80 – 136 | 160 |
| 70 | 75 – 128 | 150 |
Фактори, които повишават риска от учестяване на пулса
Следните фактори могат до доведат до висок пулс:
- напреднала възраст над 60 години
- наследствена обремененост – наличие на близки родственици, страдащи от тахикардия, ритъмни нарушения
- сърдечни заболявания
- силен емоционален стрес
- тютюнопушене – пушачите имат по-висок пулс в покой
- злоупотреба с алкохол, кафе
- бременност
- затлъстяване – хората със затлъстяване може да имат по-висок пулс в покой. Това е така, защото сърцето трябва да работи по-усилено, за да снабди тялото с кръв.
Какви са симптомите на ускорен пулс?
Леко учестеният пулс може да не предизвиква симптоми. При изразена тахикардия обаче се наблюдават редица симптоми. Тъй като сърцето се съкращава твърде често, то няма достатъчно време да се напълни с кръв между контракциите. В резултат сърцето не може да осигури нужния кислород на органите. Възможни са следните симптоми:
- сърцебиене
- замаяност, световъртеж
- задух
- болка в гърдите
- притъмняване пред очите
- припадък (синкоп).
Учестената сърдечна дейност повишава риска от сърдечна недостатъчност, инсулт, миокарден инфаркт и сърдечен арест.
Какви са най-честите причини за висок пулс?
Причините за висок пулс се разделят на кардиални (сърдечни) и екстракардиални (извънсърдечни).
Причини за учестен пулс от страна на сърдечно-съдовата система:
- атеросклероза на коронарните съдове – притокът на кръв в короналните артерии е понижен, което лишава сърдечния мускул от достатъчно кислород
- ритъмни нарушения
- миокардит
- миокардиопатия
- сърдечна недостатъчност
- вродени сърдечни аномалии, клапни пороци
- много ниско кръвно налягане.
Екстракардиални (извънсърдечни) причини за ускорен пулс:
- инфекция, висока температура – повишаването на телесната температура води до учестяване на сърдечната дейност
- хипертиреоидизъм – повишените нива на щитовидните хормони увеличават сърдечната честота
- дихателна недостатъчност
- хипокалиемия – ниското ниво на калий в кръвта повлиява функцията на сърдечния мускул и води до тахикардия
- анемия – при анемия е понижен броят на еритроцитите, които пренасят кислород. За да компенсира това, сърцето се съкращава по-бързо, за да може богатата на кислород кръв да достигне по-бързо до органите.
- остра кръвозагуба, водеща до хиповолемия
- бери бери (дефицит на витамин В1) – има учестена сърдечна дейност, изтръпване на краката, парализи
- употреба на забранени субстанции – кокаин
- медикаменти – приемът на някои медикаменти може да причини ускоряване на сърдечната честота, например антиастматични лекарства (кортикостероиди, бета-2 адреномиметици), тиреомиметици (левотироксин), някои антидепресанти, азитромицин.
- постурална ортостатична тахикардия – до 10 минути след изправяне пулсът се ускорява с над 30 удара в минута.
Прочетете за:
Тахикардия
Нормален пулс
Забавен пулс – причини
Качества на пулса
Ниско кръвно налягане и висок пулс
